Planner Espiral Be Nice 2022
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Planner Espiral Be Nice 2022
O Planner Espiral Be Nice 90 G 2022 possui anual, mensal e semanal, possui capa dura com fechamento em elástico, espiral dourado, adesivos, bolsa em papel para guardar documentos e miolo com 80 folhas em gramatura 90 g/m².
Mede 17,7 x 24cm
O planner Be Nice também conta com conteúdo exclusivo para ajudar no planejamento do ano. Confira:
- Sobre mim: perguntas sobre preferências e desejos, com campos destinados à reflexão e autoconhecimento.
- Calendários: ano vigente, seguinte e feriados internacionais.
- Minhas metas: para colocar todas as ideias no papel.
- Meu futuro: para organização de objetivos a longo prazo: 1, 5, 10 e 20 anos. Na página, há também um quadro para expressar gratidão.
- Meus projetos: duas páginas para descrição de etapas, prazos e resultados dos objetivos do ano.
- Minhas listas: página para acompanhamento e pontuação de séries, livros, filmes e música. Há também espaço para listas personalizadas, com caixinhas de checklist.
- Self-care time: cronograma semanal destinado para planejamento de autocuidados.
- Roda da Vida: atividade de autoconhecimento. O exercício está disponível no início e término do ano para acompanhar sua evolução.
- Vision Board: quadro para estimular a criatividade. Nele é possível desenhar, esboçar ideias, guardar lembranças ou simplesmente desabafar algo.
- Planejamento anual: para anotações objetivas das principais atividades que devem ser destacadas para evitar esquecimentos.
- Planejamento mensal: 12 páginas com minicalendários, espaços para anotações e checklist para elencar prioridades.
- Planejamento semanal: diagramação horizontal e colorida, com linhas para anotações objetivas. Páginas incluem espaços pontilhados e quadriculados, além de área ¿Coisas a resolver¿, com checklist, para destacar o que é importante fazer no período.
- Retrospectiva do ano: temáticas sobre melhores momentos, músicas, lugares, amigos, aprendizados, achados, frases e espaço para avaliação do que pode ser melhorado para o ano seguinte.
Detalhes
Bolsa: de papel decorada
Capa: com detalhe metalizado e dura
Espiral: colorido
Folha de adesivos
Folhas: decoradas, em papel creme e para anotações
Parte interna da capa decorada
Produto certificado: FSC
Visão: anual, mensal e semanal
Formato: 177mm x 240mm
Gramatura: 90 g/m²
Número de folhas: 80 folhas
O PLANNER BE NICE TAMBÉM CONTA COM CONTEÚDO EXCLUSIVO PARA DIVERTIR E AJUDAR NO PLANEJAMENTO DO ANO. CONFIRA:
- SOBRE MIM: PERGUNTAS SOBRE PREFERÊNCIAS E DESEJOS, COM CAMPOS DESTINADOS À REFLEXÃO E AUTOCONHECIMENTO.
- CALENDÁRIOS: ANO VIGENTE, SEGUINTE E FERIADOS INTERNACIONAIS.
- MINHAS METAS: PARA COLOCAR TODAS AS IDEIAS NO PAPEL.
- MEU FUTURO: PARA ORGANIZAÇÃO DE OBJETIVOS A LONGO PRAZO: 1, 5, 10 E 20 ANOS. NA PÁGINA, HÁ TAMBÉM UM QUADRO PARA EXPRESSAR GRATIDÃO.
- MEUS PROJETOS: DUAS PÁGINAS PARA DESCRIÇÃO DE ETAPAS, PRAZOS E RESULTADOS DOS OBJETIVOS DO ANO.
- MINHAS LISTAS: PÁGINA PARA ACOMPANHAMENTO E PONTUAÇÃO DE SÉRIES, LIVROS, FILMES E MÚSICA. HÁ TAMBÉM ESPAÇO PARA LISTAS PERSONALIZADAS, COM CAIXINHAS DE CHECKLIST.
- SELF-CARE TIME: CRONOGRAMA SEMANAL DESTINADO PARA PLANEJAMENTO DE AUTOCUIDADOS.
- RODA DA VIDA: ATIVIDADE DE AUTOCONHECIMENTO. O EXERCÍCIO ESTÁ DISPONÍVEL NO INÍCIO E TÉRMINO DO ANO PARA ACOMPANHAR SUA EVOLUÇÃO.
- VISION BOARD: QUADRO PARA ESTIMULAR A CRIATIVIDADE. NELE É POSSÍVEL DESENHAR, ESBOÇAR IDEIAS, GUARDAR LEMBRANÇAS OU SIMPLESMENTE DESABAFAR ALGO.
- PLANEJAMENTO ANUAL: PARA ANOTAÇÕES OBJETIVAS DAS PRINCIPAIS ATIVIDADES QUE DEVEM SER DESTACADAS PARA EVITAR ESQUECIMENTOS.
- PLANEJAMENTO MENSAL: 12 PÁGINAS COM MINICALENDÁRIOS, ESPAÇOS PARA ANOTAÇÕES E CHECKLIST PARA ELENCAR PRIORIDADES.
- PLANEJAMENTO SEMANAL: DIAGRAMAÇÃO HORIZONTAL E COLORIDA, COM LINHAS PARA ANOTAÇÕES OBJETIVAS. PÁGINAS INCLUEM ESPAÇOS PONTILHADOS E QUADRICULADOS, ALÉM DE ÁREA ¿COISAS A RESOLVER¿, COM CHECKLIST, PARA DESTACAR O QUE É IMPORTANTE FAZER NO PERÍODO.
- RETROSPECTIVA DO ANO: TEMÁTICAS SOBRE MELHORES MOMENTOS, MÚSICAS, LUGARES, AMIGOS, APRENDIZADOS, ACHADOS, FRASES E ESPAÇO PARA AVALIAÇÃO DO QUE PODE SER MELHORADO PARA O ANO SEGUINTE.